KETO Nordic 2026

  Den Nationale Sundhedsprofil er igen udkommet. Den store undersøgelse, hvor hundredtusindvis af danskere bliver spurgt om deres helbred, deres …Læs mere
I dag havde vi igen en af de aftener, hvor jeg tænkte: Det her er præcis det, KETO Nordic handler om. Nordisk ketogen mad – i rytme med kroppen og i…Læs mere
Læs hvorfor vi underviser i KISS og “kun 3 ting på tallerkenen”: protein, fedt og lidt grønt. En enkel struktur der skaber mæthed, ro og stabilitet –…Læs mere
Protein, fedt og biologi – en fortælling om rytme, ro og vedligeholdelse Der er flere måder at få det protein, kroppen har brug for. …Læs mere