Er du klar til at opnå maksimalt vægttab på kort tid? Dette kursus er skræddersyet til dig, der vil forbrænde fedt hurtigt og effektivt. Vi kombinerer en striks ketogen kost med fasteperioder for at skabe optimale betingelser for vægttab – både fysisk og mentalt.
Kurset er målrettet og struktureret med fokus på hurtige og varige resultater. Hver uge bygger på den forrige, så du gradvist udvikler dig mod dine mål. Den strikse ketogene kost skifter din krop fra kulhydrat- til fedtforbrænding – en nøglefaktor for hurtigt vægttab.
Fasteperioder intensiverer processen ved at dykke dybere ned i fedtdepoterne, forbedre insulinfølsomheden og understøtte cellefornyelsen.
Vægttab handler ikke kun om kost. Derfor inkluderer vi meditation og visualisering for at styrke din motivation og bryde mentale barrierer. Meditation skaber ro og fokus, mens visualisering hjælper dig med at konkretisere dine mål.
Du står aldrig alene. Vi giver dig ugentlige værktøjer og ressourcer, der hjælper dig med at holde fokus og opnå resultater.
Dette kursus er for dig, der er klar til at tage styringen og skabe forandringer, der virkelig virker. Jeg glæder mig til at følge din rejse! 💪
KETO Nordic: Din vej til varig sundhed
Hos KETO Nordic tilbyder vi kurser, der hjælper dig med at omlægge din livsstil, opnå vedvarende vægttab og forbedre din sundhed. Vi arbejder holistisk med både kost, mental sundhed og generelt velvære.
Vi kombinerer ketogen kost med nordiske råvarer, der fremmer bæredygtige madvaner og naturlig sundhed. Gennem mindcoaching hjælper vi dig med at ændre dit mindset og bryde mentale barrierer for at opnå varige resultater.
Hvad du får:
Vi tilbyder altid en gratis og uforpligtende samtale, så du kan starte din rejse trygt. Tag det første skridt i dag og kontakt os for at høre, hvordan vi kan hjælpe dig med at nå dine mål.
Nysgerrig?
Mit navn er Marianne, og jeg er helbreds- og livsstilscoach med en personlig rejse gennem den ketogene livsstil. Siden 2017 har min mand Michael og jeg studeret og levet efter denne tilgang, hvilket har transformeret både vores sundhed og hverdag.
Min coaching bygger på Det Nordiske Madmanifest, der fokuserer på bæredygtige og naturlige råvarer som grøntsager, bær, fisk, kød og sunde fedtstoffer. Med denne tilgang skaber vi en balanceret livsstil, der både gavner din sundhed og miljøet.
Jeg har selv oplevet de udfordringer, du står overfor, og jeg ved, hvordan man skaber varige forandringer – fysisk og mentalt. Som din coach skræddersyr jeg en plan, der passer til dine behov og støtter dig hele vejen mod dine mål.
Min mission er at hjælpe dig til en gladere, sundere og stærkere udgave af dig selv. Kontakt mig i dag og lad os tage de første skridt mod din nye livsstil sammen. 🌿
Jeg tilbyder både individuel online coaching, men også online kurser.
Her kan man følge mit program ved hjælp af video materiale - i sit eget tempo derhjemme på egen hånd, eller i fællesskab med andre kursister hvor man udover video materiale mødes fast 1 gang om ugen i 12 uger.
Du kan læse mere om mine programmer herunder.
Du kan blive klogere på indholdet af mit kursus til et effektivt vægttab lige her.
Mulighed for individuel coaching og vejledning gennem køb af klippekort
Du kan blive klogere på indholdet af mit kursus til dig der vil klare det på egen hånd lige her.
Mulighed for individuel coaching og vejledning gennem køb af
Mangler du et værktøj til at komme skånsomt og effektivt i ketose.
Så gå endelig ind og start dit vægttabsforløb med en af mine kurser.
Læs gerne nærmere om de forskellige tilbud og vælg det helt rigtige kursus til dig.
Er du stadig i tvivl om en ketogen livsstil er noget for dig, eller sidder du med en masse spørgsmål, så kan du bestille et klippekort med en enkelt rejse til en uforpligtende samtale.
Hverdagen er travl, gå ind og book en tid til en uforpligtende snak i mødekalenderen når det passer dig.
Du kan også - ganske enkelt - sende en besked i chatten.
Tilmeld dig KETO Nordics nyhedsbrev og få inspiration til ketogen kost, kendskab til ny viden, opdateringer på kurser og meget, meget mere.