Velkommen til KETO Nordic
Jeg vil gerne invitere jer til en spændende rejse mod en sundere livsstil og vægttab med fokus på en holistisk tilgang en ketogen livsstil.
Mit navn er Marianne, og jeg vil guide jer gennem denne proces, hvor vi ikke blot fokuserer på kostændringer, men også på en helhedsorienteret tilgang til livsstil og velvære.
KETO er mere end blot en diæt - det er en livsstil, der handler om at optimere kroppens funktioner ved at indtage de rette næringsstoffer og skabe balance. Vi vil udforske, hvordan vi kan integrere KETO-principperne på en bæredygtig og holistisk måde i vores daglige liv.
Sammen vil vi dykke ned i emner som kost, motion, stresshåndtering, søvn og mental sundhed for at skabe en harmonisk og sund tilværelse.
Jeg ser frem til at gå denne spændende rejse sammen med jer og støtte hinanden på vejen mod et sundere og mere tilfredsstillende liv
Leder man efter hjælp til at tabe sig, så er man kommet til det helt rigtige sted! Med kursus og vejledning leder jeg dig trygt gennem dit vægttab
Nysgerrig?
Write your text by editing it directly on this page.
Hvem er jeg?
Hej og velkommen til min side.
Jeg hedder Marianne og jeg er helbreds- og livsstilscoach. Sammen med min mand Michael er jeg bosiddende i Nordens Paris. Tilbage i 2018 valgte vi at lægge vores liv om gennem en ketogen livsstil. Det blev en øjenåbner for os begge to.
Livsstilsændringen bragte både en fornyet livsglæde, en slankere og sundere krop, men også en følelse af at vi begge havde fået en langt yngre og friskere krop.
Derfor valgte jeg at uddanne mig til coach.
Jeg har været personen på den anden side. Jeg har oplevet, hvordan det er at være utilpas og ked af sin egen krop. Aldrig mere!
Den fornyede livsglæde og kvalitet jeg har fået igen, ønsker jeg også at du skal opleve. Min passion er at hjælpe og støtte dig på din rejse til - ikke bare en slankere krop - men også en gladere krop.
Sammen får vi konkretiseret dine drømme til målsætninger og planer, som er enkle og overskuelige at udføre. Som din personlige coach, vil jeg støtte og guide dig igennem hele rejsen mod et bedre helbred og et bedre liv.
Online coaching og vægttab
Jeg tilbyder både individuel online coaching, men også online kurser.
Her kan man følge mit program ved hjælp af video materiale - i sit eget tempo derhjemme på egen hånd, eller i fællesskab med andre kursister hvor man udover video materiale mødes fast 1 gang om ugen i 10 uger.
Du kan læse mere om mine tjenester herunder.
KETO der virker, vej mindre - lev længere
- 12 uger med 12 moduler. Hvert modul indeholder 5 lektioner, som man selv kan fordele henover ugen.
- Du har adgang til indholdet i videoerne resten af livet.
- Ugentlig fælles møde hver mandag i 12 uger over zoom.
- Er man forhindret i at deltage, eller ønsker man et gensyn med fællesmøderne er de tilgængelige gennem en lukket Facebook gruppe.
- Mulighed for individuel coaching og vejledning gennem køb af
Du kan blive klogere på indholdet af mit kursus til et effektivt vægttab lige her.
Tag med på en rejse du aldrig vil glemme
KETO der virker, på egen hånd
- 12 uger med 12 moduler. Hvert modul indeholder 5 lektioner, som man selv kan fordele henover ugen.
- Du har adgang til indholdet i videoerne resten af livet.
- Mulighed for individuel coaching og vejledning gennem køb af Klippekort
Du kan blive klogere på indholdet af mit kursus til dig der vil klare det på egen hånd lige her.
Tag første skridt på vej til et sundere liv.
KETO-Kriger Fasten
- Et mini kursus til dig der ønsker en nem, blid og hurtig måde at komme i ketose på
- 10 lette og overskuelige videoer, hvor jeg guider dig hele vejen gennem en 36 timers KETO Kriger faste.
- Mulighed for tilkøb af 5 breve Prüvit KETO//OS NAT drikketoner.
Mangler du et værktøj til at komme skånsomt og effektivt i ketose.
Vil du nemt, blidt, og hurtigt ind i ketose?
Er du klar til at tage det første skridt på rejsen til en ny livsstil?
Så gå endelig ind og start dit vægttabsforløb med en af mine kurser.
Læs gerne nærmere om de forskellige tilbud og vælg det helt rigtige kursus til dig.
Er du stadig i tvivl om en ketogen livsstil er noget for dig, eller sidder du med en masse spørgsmål, så kan du bestille et klippekort med en enkelt rejse til en uforpligtende samtale.
Hverdagen er travl, gå ind og book en tid til en uforpligtende snak i mødekalenderen når det passer dig.
Chat
Du kan også - ganske enkelt - sende en besked i chatten.
KETO Nordic Nyhedsbrev
Tilmeld dig KETO Nordics nyhedsbrev og få inspiration til ketogen kost, kendskab til ny viden, opdateringer på kurser og meget, meget mere.