Velkommen til KETO Nordic

Jeg er utrolig begejstret for at præsentere mit nye kursus

"KETO der virker – vej mindre"

som er det mest intensive og effektive kursus, jeg har skabt til dato!

 

6-ugers program: KETO der virker – vej mindre

Er du klar til at opnå maksimalt vægttab på kort tid? Dette kursus er skræddersyet til dig, der vil forbrænde fedt hurtigt og effektivt. Vi kombinerer en striks ketogen kost med fasteperioder for at skabe optimale betingelser for vægttab – både fysisk og mentalt.

Hvad gør kurset unikt?

Kurset er målrettet og struktureret med fokus på hurtige og varige resultater. Hver uge bygger på den forrige, så du gradvist udvikler dig mod dine mål. Den strikse ketogene kost skifter din krop fra kulhydrat- til fedtforbrænding – en nøglefaktor for hurtigt vægttab.

Fasteperioder intensiverer processen ved at dykke dybere ned i fedtdepoterne, forbedre insulinfølsomheden og understøtte cellefornyelsen.

Den mentale dimension

Vægttab handler ikke kun om kost. Derfor inkluderer vi meditation og visualisering for at styrke din motivation og bryde mentale barrierer. Meditation skaber ro og fokus, mens visualisering hjælper dig med at konkretisere dine mål.

Støtte hele vejen

Du står aldrig alene. Vi giver dig ugentlige værktøjer og ressourcer, der hjælper dig med at holde fokus og opnå resultater.

Dette kursus er for dig, der er klar til at tage styringen og skabe forandringer, der virkelig virker. Jeg glæder mig til at følge din rejse! 💪

 

Læs mere her

Introduktionspris  2.195,-kr


KETO Nordic: Din vej til varig sundhed

Hos KETO Nordic tilbyder vi kurser, der hjælper dig med at omlægge din livsstil, opnå vedvarende vægttab og forbedre din sundhed. Vi arbejder holistisk med både kost, mental sundhed og generelt velvære.

Vi kombinerer ketogen kost med nordiske råvarer, der fremmer bæredygtige madvaner og naturlig sundhed. Gennem mindcoaching hjælper vi dig med at ændre dit mindset og bryde mentale barrierer for at opnå varige resultater.

Hvad du får:

  • Effektivt vægttab og styring af livsstilssygdomme som type 2-diabetes og forhøjet blodtryk.
  • Øget energi, mental klarhed og forbedret velvære.
  • En helhedsorienteret tilgang baseret på bæredygtige, naturlige råvarer.

Vi tilbyder altid en gratis og uforpligtende samtale, så du kan starte din rejse trygt. Tag det første skridt i dag og kontakt os for at høre, hvordan vi kan hjælpe dig med at nå dine mål.

 

Nysgerrig?

Book din første samtale her


Hvem er jeg?

Selfie


 

Hvorfor vælge mig som din coach

Mit navn er Marianne, og jeg er helbreds- og livsstilscoach med en personlig rejse gennem den ketogene livsstil. Siden 2017 har min mand Michael og jeg studeret og levet efter denne tilgang, hvilket har transformeret både vores sundhed og hverdag.

Min coaching bygger på Det Nordiske Madmanifest, der fokuserer på bæredygtige og naturlige råvarer som grøntsager, bær, fisk, kød og sunde fedtstoffer. Med denne tilgang skaber vi en balanceret livsstil, der både gavner din sundhed og miljøet.

Jeg har selv oplevet de udfordringer, du står overfor, og jeg ved, hvordan man skaber varige forandringer – fysisk og mentalt. Som din coach skræddersyr jeg en plan, der passer til dine behov og støtter dig hele vejen mod dine mål.

Min mission er at hjælpe dig til en gladere, sundere og stærkere udgave af dig selv. Kontakt mig i dag og lad os tage de første skridt mod din nye livsstil sammen. 🌿

Online coaching og vægttab

Jeg tilbyder både individuel online coaching, men også online kurser.

Her kan man følge mit program ved hjælp af video materiale - i sit eget tempo derhjemme på egen hånd, eller i fællesskab med andre kursister hvor man udover video materiale mødes fast 1 gang om ugen i 12 uger.

Du kan læse mere om mine programmer  herunder.

KETO der virker - Lev længere

  • 12 uger med 12 moduler.
  • Hvert modul indeholder 5 lektioner, som man selv kan fordele henover ugen.
  • Du har adgang til indholdet i videoerne resten af livet.
  • Ugentlig Coaching Calls,  hver mandag, klokken 19:00 i alle 12 uger over Zoom.
  • Alle Coaching Calls er tilgængelig som Replay

Du kan blive klogere på indholdet af mit kursus til et effektivt vægttab lige her.

KETO der virker - Lev længere

Mulighed for individuel coaching og vejledning gennem køb af klippekort 

Klippekort

439402438_933261205259104_6531208703133308096_n

Tag med på en rejse du aldrig vil glemme

KETO der virker, på egen hånd!

 

  • 12 uger med 12 moduler.
  • Hvert modul indeholder 5 lektioner, som man selv kan fordele henover ugen.
  • Du har adgang til indholdet i videoerne resten af livet.

Du kan blive klogere på indholdet af mit kursus til dig der vil klare det på egen hånd lige her.

KETO der virker, på egen hånd

Mulighed for individuel coaching og vejledning gennem køb af

Klippekort


IMG_3902

KETO-Kriger Fasten

  • Et mini kursus til dig der ønsker en nem, blid og hurtig måde at komme i ketose på
  • 10 lette og overskuelige videoer, hvor jeg guider dig hele vejen gennem en 36 timers KETO Kriger faste.
  • Mulighed for tilkøb af 5 breve Prüvit KETO//OS NAT drikketoner.

Mangler du et værktøj til at komme skånsomt og effektivt i ketose.

Så læs med her

Vil du nemt, blidt, og hurtigt ind i fedtforbrændning?

Er du klar til at tage det første skridt på rejsen til en ny livsstil?

Så gå endelig ind og start dit vægttabsforløb med en af mine kurser.

Læs gerne nærmere om de forskellige tilbud og vælg det helt rigtige kursus til dig.

Er du stadig i tvivl om en ketogen livsstil  er noget for dig, eller sidder du med en masse spørgsmål, så kan du bestille et klippekort med en enkelt rejse til en uforpligtende samtale.

Bestil klippekort her

Hverdagen er travl, gå ind og book en tid til en uforpligtende snak i mødekalenderen når det passer dig.

Du finder mødekalenderen her

Chat

Du kan også - ganske enkelt - sende en besked i chatten.

Tusind tak! Vi vender tilbage hurtigst muligt.