Søvn er ikke kun styret af ydre rytmer som lys og mørke – men også af et indefra kommende, kemisk sig…Læs mere

 🧁 Når "sunde" fibre saboterer din ketose “Det er jo bare lidt inulin – det er sundt, ikke?” 🤔 Ikke nødvendigvis. Inulin, oligofruktose, r…Læs mere

Den lange historie om en ketogen livsstil: Hvorfor vi allerede kender langtidseffekten! Der er ofte…Læs mere