Tilbage

🌿 Ketogen livsstil, allergi og inflammation En personlig serie om formaldehyd og biologisk robusthed

Fortællinger fra vores KETOGENE liv ·Marianne Bislev·25/02-2026· 3 minutter

Del 1: Fra “psoriasis” til formaldehyd allergi

Dette er første del af en personlig serie om Michaels vej gennem inflammation, hudproblemer og kemikalieoverfølsomhed – og om hvordan det blev begyndelsen på en ketogen livsstil. Følg med her på bloggen, hvor næste del følger.

Det begyndte med sår.

Michaels ben var dækket af tykke, skorpede pletter. Huden var tør, sprukken og konstant i alarm. Hver aften blev der smurt tjærecreme på. Den tunge, karakteristiske lugt satte sig i tøjet. I sengetøjet. I hele huset.

Hans mor havde psoriasis.
Så selvfølgelig var det også det.

Det troede han.
Det troede lægerne.

Årene gik med salver, cremer og en hverdag præget af hudinflammation. Skorper i strømperne. Skorper i lagnerne. Skorper på gulvet. En konstant påmindelse om, at noget i kroppen ikke var i balance.

Psoriasis var forklaringen.
Arvelighed var konklusionen.

Ingen talte om systemisk inflammation.
Ingen talte om metabolisk sundhed.
Ingen talte om kemikaliebelastning.

Indtil vi flyttede til Danmark 

Haven, arbejdet og de åbne sår

Da  rejste tivi flyttede til l Danmark og bosatte sig udenfor Aalborg, fulgte en stor have med huset.

En virkelig stor have.

Den havde ikke været passet i årevis. Ukrudtet stod højt. Buske var vokset vildt. Jorden var tung og sammenpresset. Han gik i gang.

Hver dag.
Hver weekend.

Vi  gravede. Klippede. Rykkede rødder op. Sveden løb. Hænderne blev ru. Det var fysisk arbejde, der kunne mærkes.

Men kort tid efter begyndte noget nyt.

Store, dybe, åbne sår brød frem på hans underarme. Ikke de velkendte tørre og skællende pletter. Men rå, væskende sår, der opstod hurtigt og voldsomt.

Det her var ikke psoriasis. Vi kunne mærke det.

Vores  læge i den lille by

Michael gik til lægen i den lille by.

En ældre praktiserende læge. En af dem, der kendte sit håndværk og så mere end blot journalen. Han kiggede på armene.

“Det der er ikke psoriasis.”

Ingen tøven.

Michael blev sendt videre til en hudlæge for en priktest – en allergitest for at undersøge kontaktallergi og kemikalieoverfølsomhed.

Testen blev taget. Svaret var entydigt. FORMALDEHYD.

Da forståelsen ændrede sig

Formaldehyd allergi.

Pludselig gav årene med hudproblemer en ny mening. De skorpede sår. Overreaktionerne i bestemte miljøer. Hovedpine i nymalede rum. Reaktion på nye materialer.

Det var ikke kun en hudsygdom.
Det var en immunreaktion.
Det var inflammation.

Formaldehyd findes i byggematerialer, maling, tekstiler og møbler – en del af det moderne miljø.

Michaels krop havde reageret i årevis.

Det, der lignede psoriasis, var måske aldrig hele sandheden.

Men diagnosen blev ikke kun en forklaring.

Den blev begyndelsen.

Begyndelsen på at forstå inflammation.
Begyndelsen på at tage metabolisk sundhed alvorligt.
Begyndelsen på at søge en livsstil, der kunne styrke kroppens robusthed indefra.

Det blev begyndelsen på hans – og senere vores – ketogene liv.

Næste del i serien fortæller om, hvordan arbejdet med stabilt blodsukker, fedtforbrænding, faste og en antiinflammatorisk tilgang gradvist ændrede både hud, energi og robusthed.

Læs med her på bloggen.